FITMAGAZÍN časť 1 - Komentáře

FITMAGAZÍN časť 1

14:34

magazín pre fanúšikov športu a zdravého životného štýlu Kategorie: Sport | Přidal: valihora | Zobrazení: 15146

Komentáře

0 - 50 | 50 - 88

Hemendex \| 22:19, 6. února 2009		Hodnocení: 2 \| Počet hodnocení 2 + -
super video ! :-) drzim palce snad sa dostanete aj do telky :-)
	odpověď

Flash3 \| 12:51, 15. června 2008		Počet hodnocení 0 + -
secret778 mozes spravit svoj vlasny magazin a ukazat nam spravne vedomosti ne ?
	odpověď

demqoo \| 20:18, 21. dubna 2008		Počet hodnocení 0 + -
akoze vsetkty su supa :) fakt pomahas zaciatocnikom i ako som ja lebo je to trapneist do posilky a nic nevediet
	odpověď

valihora \| 17:45, 21. dubna 2008		Počet hodnocení 0 + -
packaSG-díky, teším sa, veď len nedávno sme oslávili tisícku... :-) ďakujemaj všetkým za povzbudzujúce slová. aj Vám všetko dobré, chlapi! Boris
	odpověď

PackaSG \| 15:33, 20. dubna 2008		Počet hodnocení 0 + -
gratulujem k 2000 prezreti , neviem ci to nevidim prvy raz tu na ceknito.
	odpověď

secret788 \| 16:42, 19. dubna 2008		Počet hodnocení 0 + -
celkom dobre ale mas urcite nedostatky vo vedomostiach...
	odpověď

Smarts \| 13:28, 15. dubna 2008		Počet hodnocení 0 + -
chcem veiet kde sa daju stahnut videjka
	odpověď

Atari \| 23:45, 13. dubna 2008		Počet hodnocení 0 + -
Velice zajímavé video. Sám, u nás v posilce jsem jeden z mála lidí, kterkulturistiku dělám, sice zatím rekreačně, ale spousta lidí mi říká, že semdocela dobrej :) Prkna do budoucna budou :) Tento "pořad" se mi líbí už proto ,že nezavrhuje cviky jako mrtvola a bench, jsem jeden z mála lidí, kteří u nástyto cviky cvičí. Když je někdo cvičí, tak s 60kg a mizernou technikou avšichni se mi diví, jak můžu cvičit série se 150 a nebolí mě potom záda. Alechtěl jsem říct, že nakonci ten Ronnieho řev mě dostal. Rozhodně jsem propokračování ;)
	odpověď

m2rek \| 15:56, 12. dubna 2008		Počet hodnocení 0 + -
dobra hudba
	odpověď

07bobo07 \| 22:38, 10. dubna 2008		Počet hodnocení 0 + -
hmm v pohode to mas ja sa tiez pripravujem na majstrovsrtva slovenska ale ja somzatial len dorast
	odpověď

HeavyMetalMaster \| 12:06, 10. dubna 2008		Počet hodnocení 0 + -
Valihora si borec len tak dalej a vyhras majstrovstva sveta
	odpověď

tomasovka \| 09:00, 7. dubna 2008		Počet hodnocení 0 + -
jk.l
	odpověď

Reho03 \| 21:59, 6. dubna 2008		Počet hodnocení 0 + -
Kedy bude dalsii diel fit magazinu ?? diki :D
	odpověď

warior122 \| 19:53, 5. dubna 2008		Počet hodnocení 0 + -
hehehe
	odpověď

Okako \| 00:09, 5. dubna 2008		Počet hodnocení 0 + -
ty valihora jake rymy davas :-D ta rapuvat zacni xD
	odpověď

valihora \| 20:34, 4. dubna 2008		Počet hodnocení 0 + -
Molni- asi 20 ľudí mi napísalo, ako veľmi im chutila moja palacinka. nikto okremteba sa zatiaľ nesťažoval. chyba možno nebude v palacinke, myslím si, ženevieš variť, prípadne vieš variť, ale na riť! skúšaj ale ďalej, možno sati začne dariť! :-) Boris
	odpověď

valihora \| 20:31, 4. dubna 2008		Počet hodnocení 0 + -
vrrr - je veľa cvikov na nohy, ja som v objemovke teraz išiel predkopávanie akoprvé, ťažké váhy, málo opakovaní... myslím, že to pomohlo dosť... 4ndrej-pokračuj v cvičení, veď iba začínaš, nič nepríde samo od seba. budovanietela je beh na dlhé trate. ale oplatí sa! katuska - nie si ty náhodou blondýnka?:-)
	odpověď

katuska58216 \| 16:29, 4. dubna 2008		Počet hodnocení 0 + -
haha to co ako???? pana beka :D
	odpověď

4ndrej \| 19:53, 3. dubna 2008		Počet hodnocení 0 + -
a ja som zacal cvicit na zaciatku toku bol som trochu chudsi ... a stale nemamnabrate na hrudnyku co mam urobyt??? PLS valihora porad mi ok??? stale mam malyhrudnyk
	odpověď

Molni \| 17:17, 3. dubna 2008		Počet hodnocení 0 + -
fuj tá palacinka akurád ju jem sak mi je zle stoho nechutí to dobre
	odpověď

pejtok \| 20:34, 2. dubna 2008		Počet hodnocení 0 + -
dufam ze tie vydea budu mat dlhsie pokracovanie ...:-) je to supeeer!!! lebo uz bysom chcel schudnut lebo niesom spokojny so svojimi rozmermi
	odpověď

hendo \| 16:50, 2. dubna 2008		Počet hodnocení 0 + -
ahoj myslím si že pohode video začal som tiež cvičit ale mám ten problém oktorom hovoríš hore som nabral ale nohy my nejak zaostávaju vieš my nejak poraditdík.
	odpověď

vrrrr \| 10:48, 2. dubna 2008		Počet hodnocení 0 + -
valihora: k tomu zadku mam stym skusenost narastol mi do gigantickych rozmerov :D alene ale je vacsi ako by som chcel a prave z hlbokych drepov a neviem sa ho zbavit coodporucas? drepy som uz uplne vysadil.. pre istotu
	odpověď

kktovo \| 22:20, 31. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
len tak dalej dobre to je
	odpověď

clupo \| 20:06, 31. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
No tá otázka "Kolko tlačíš" je už podla mňa až na druhom mieste.Na prvommieste je už otázka "Sypeš ?".
	odpověď

daniel41 \| 17:56, 31. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
mas pravdu s tou otazkou kolko das na lavicke. ked som povedal spoluziakom ze cvicimhned sa ma to spytali:-)
	odpověď

hightower \| 16:47, 30. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
on mal na mysli asi nejaky iny sposob ziskania bielkovin napr vajicka tvaroh mliekoatd...a mozno aj nie:)
	odpověď

valihora \| 00:35, 30. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
daniel41- napríklad geiner
	odpověď

valihora \| 00:34, 30. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
Čaute. takže moja manželka už leží v pôrodnici, lebo zajtra navečer mátermín porodenia nášho piateho dieťaťa. obaja spolu dúfame, že sa nám narodízdravý a silný FITMAGAZíN č.5 - CHRBÁT. Antonio008- moja technika drepovania jetaká vycibrená, že každý drep vyzerá navlas rovnako. Ja nepoužívam kamerovétriky ako ronnie coleman!
	odpověď

daniel41 \| 23:11, 29. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
ja sa chcem spytat co mozem pouzit ked nemam protein?
	odpověď

Mato3 \| 19:08, 29. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
diik,,fakt v poho napad,,
	odpověď

Antonio008 \| 17:11, 29. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
vies perfektne pouzivat opakovanie videa:D:D:D stacilo spravit dva drepy a hotowo....:D :D sikovny... chvalim:D
	odpověď

Dieselko \| 10:06, 29. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
V pohode borec,dobre videjka..aspon si sem dal normalne videa a nie ako tie deti cosem davaju uuuplne hovadiny
	odpověď

hightower \| 22:41, 28. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
noo okej berem to:)...uz som preluskal secky videa tak rychlo spravitdalsie:P...pochvaly mas dost tak nejdem prilievat uz:)
	odpověď

valihora \| 22:07, 28. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
samozrejme, že pri drepoch sa zapája aj zadok (ja často cítim po drepoch na zadkusvalovicu ako hrom!) ale nemyslím si, že niekto by mal od drepovania tenkéstehienka a obrovský zadok... zároveň som sa ale dozvedel, že 4 násobný majsterslovenska Mário Ondriš prestal robiť hlboké drepy pred súťažou, aby sa vyholväčšiemu zadku... to je ale úplne iný prípad, aj on cvičil hlboké drepy, ibapár týždňov pred súťažou ich vynechal. hlboké drepy preto odporúčam vnajlepšej viere každému!
	odpověď

valihora \| 21:59, 28. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
o5 ďakujem za pochvaly..:-) čo sa týka toho zadku, chcem to uviesť na pravúmieru. myslel som to tak, že niektorí cvičenci používajú výhovorku, že prihlbokých drepoch NEúMERNE rastie zadok. to slovo neúmerne tam patrí, hoci som honepovedal (moja chyba, priznávam). Konkrétne si spomínam na jedného chalana,ktorý si u nás naložil strašné váhy, len zabudol na rozsah pohybu (odhadujemže drepoval tak 7cm) bol to taký tučný typ chalana, ovisnuté prsia, tučnébrucho, škaredá postava, hlavne že nemal veľký zadok od hlbokého drepovania!!!
	odpověď

Awar \| 15:35, 28. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
5* dobra praca !
	odpověď

hightower \| 12:20, 28. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
mozem trosku konstruktivnej?:)...pri tych drepoch o tom zadku...ako vies ze je toblbost ze rastie zadok?netvrdim ze s tebou nesuhlasim alebo suhlasim, len trebazistit ake svalove vlakna stimuluje tento cvik a ked zaberaju aj svaly na zadku takrastu tak ako aj ostatne svaly...aa ten mrtvy tah?je dobre zaklanat sa pri nom?...nicv zlom...inac video je super to varenie tiez tu palacinku skusim:)...vidno na tebe zedobre makas tak vela stastia...idem na dalsiu cast:)
	odpověď

ImMefistos \| 11:49, 28. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
chvalim tvoju pracu vyborny napad :))
	odpověď

valihora \| 10:18, 28. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
:-)
	odpověď

SAW4 \| 20:55, 27. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
valihora: ok diik a mas super videa a nech sa ti to podari...
	odpověď

Rufus59 \| 15:35, 27. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
Chcel si tu stranku www.sportnutrition.sk
	odpověď

darks \| 20:55, 26. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
super videa konecne dake skutocne veci a nie dake teleshopingove blbosti ktorenefunguju si super clovek ze ludom davas taketo dobre rady ako schudnut a vidno to natebe diky urcite to pomaha idem sa podla toho riadit caw napisem ti ked schudnem bolbi som rad keby ze sem napises tú stranku o ktorej si hovoril na konci nerozumel sotomu tak caw a dikes
	odpověď

valihora \| 00:14, 26. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
Čaute. Som rád že sa vám páčia videá... Paso, ak sa trochu zamyslíš nadsvojou otázkou, zistíš, že možno to trochu ovplyvní ich hodnotu, ale ak by tobolo tak, potom by bola praženica, grilované kura, ryby, mäso, skrátka všetkybielkoviny tepelne spracované bezcenné...Boris
	odpověď

paso \| 17:13, 25. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
Servus sefko, tie proteiny v palacinke, nestratia tepelnou upravou hodnotu?
	odpověď

minulko92 \| 15:47, 25. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
je to fakt bomba, díki
	odpověď

strajo \| 13:00, 25. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
Boris ..parada ..klobuk dole...stravitelnym, vtipnym, zaujmavym sposobom podaneuzitocne rady pre kazdeho, nielen pre zaciatocnikov. Rubrika v ktorej kuchtis nemachybu ..kludne pridaj samostanu rubriku receptov vizeraju zaujmavo. Popripade nejakuukazku tvojho celodeneho jedalnicka. Drzim palce na sutazi.
	odpověď

valihora \| 00:40, 25. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
Díky Kybernaut, vážim si to... Saw4 - to je zapeklitá otázka, ťažko je mi naňu odpovedať. Ja uznávam pohyb a všestranný šport od detstva, ale špecifickésvalové trénovanie... úprimne, neviem... myslím si, že je super ak detišportujú, behajú, bicyklujú, hrajú hry... neviem do akej miery môže cielenýsvalový trénig ovplyvniť ich rast a vývin. na to by mal odpovedať niektozodpovený, čo sa vyzná.
	odpověď

SAW4 \| 00:29, 24. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
V akom veku je najlepsie zacat posilovat?????
	odpověď

paso \| 19:50, 23. března 2008		Počet hodnocení 0 + -
Marvis35: Nic v zlom, ale to je ak sa nemylim phpfusion, odkial si vymazal ichcopyrighty a dal tam nejake sracky o autorskom zakone ... a este sa chval ze takerobis ...
	odpověď

Nemůžete přidávat komentáře, přihlášte se prosím

Partneri: IX.sk | xDisk.cz | iFaktury.sk
Doporučujeme: DN Parking

Prevádzkuje internetová agentúra Media Plus
Hosting zabezpečuje Platon Technologies

FITMAGAZÍN časť 1 - Komentáře

Komentáře

Hemendex | 22:19, 6. února 2009

Hodnocení: 2 | Počet hodnocení 2 + -

Flash3 | 12:51, 15. června 2008

Počet hodnocení 0 + -

demqoo | 20:18, 21. dubna 2008

Počet hodnocení 0 + -

valihora | 17:45, 21. dubna 2008

Počet hodnocení 0 + -

PackaSG | 15:33, 20. dubna 2008

Počet hodnocení 0 + -

secret788 | 16:42, 19. dubna 2008

Počet hodnocení 0 + -

Smarts | 13:28, 15. dubna 2008

Počet hodnocení 0 + -

Atari | 23:45, 13. dubna 2008

Počet hodnocení 0 + -

m2rek | 15:56, 12. dubna 2008

Počet hodnocení 0 + -

07bobo07 | 22:38, 10. dubna 2008

Počet hodnocení 0 + -

HeavyMetalMaster | 12:06, 10. dubna 2008

Počet hodnocení 0 + -

tomasovka | 09:00, 7. dubna 2008

Počet hodnocení 0 + -

Reho03 | 21:59, 6. dubna 2008

Počet hodnocení 0 + -

warior122 | 19:53, 5. dubna 2008

Počet hodnocení 0 + -

Okako | 00:09, 5. dubna 2008

Počet hodnocení 0 + -

valihora | 20:34, 4. dubna 2008

Počet hodnocení 0 + -

valihora | 20:31, 4. dubna 2008

Počet hodnocení 0 + -

katuska58216 | 16:29, 4. dubna 2008

Počet hodnocení 0 + -

4ndrej | 19:53, 3. dubna 2008

Počet hodnocení 0 + -

Molni | 17:17, 3. dubna 2008

Počet hodnocení 0 + -

pejtok | 20:34, 2. dubna 2008

Počet hodnocení 0 + -

hendo | 16:50, 2. dubna 2008

Počet hodnocení 0 + -

vrrrr | 10:48, 2. dubna 2008

Počet hodnocení 0 + -

kktovo | 22:20, 31. března 2008

Počet hodnocení 0 + -

clupo | 20:06, 31. března 2008

Počet hodnocení 0 + -

daniel41 | 17:56, 31. března 2008

Počet hodnocení 0 + -

hightower | 16:47, 30. března 2008

Počet hodnocení 0 + -

valihora | 00:35, 30. března 2008

Počet hodnocení 0 + -

valihora | 00:34, 30. března 2008

Počet hodnocení 0 + -

daniel41 | 23:11, 29. března 2008

Počet hodnocení 0 + -

Mato3 | 19:08, 29. března 2008

Počet hodnocení 0 + -

Antonio008 | 17:11, 29. března 2008

Počet hodnocení 0 + -

Dieselko | 10:06, 29. března 2008

Počet hodnocení 0 + -

hightower | 22:41, 28. března 2008

Počet hodnocení 0 + -

valihora | 22:07, 28. března 2008

Počet hodnocení 0 + -

valihora | 21:59, 28. března 2008

Počet hodnocení 0 + -

Awar | 15:35, 28. března 2008

Počet hodnocení 0 + -

hightower | 12:20, 28. března 2008

Počet hodnocení 0 + -

ImMefistos | 11:49, 28. března 2008

Počet hodnocení 0 + -